Treino em Casa para Mulheres

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Sobre este app

Movimente-se agora! Uma versão melhor de mim está chegando!

Fique em forma com o aplicativo de treino para mulheres - preparo físico feminino! Sue a camisa 7 minutos por dia para ficar com o corpo pronto para o verão!

O Treino para Mulheres - Preparo Físico Feminino lhe ajuda a queimar gordura abdominal, tonificar o bumbum, afinar as pernas, diminuir a cintura e ficar em forma. Siga o treino em casa para sentir como queima. Fique em forma e seja uma versão melhor de si mesma!

Exercite o corpo, queime calorias, perca peso e você verá que está com um corpo sensual antes do esperado!

POR QUE ESCOLHER ESTE APLICATIVO DE PREPARO FÍSICO PARA PERDA DE PESO?

√ Treinos rápidos e eficazes que maximizam a queima de gordura
√ Perda de peso e melhora na saúde cientificamente comprovadas
√ Treinos com peso corporal, sem necessidade de equipamentos
√ Treino de preparo físico para perda de peso para todas as partes do corpo
√ Orientações em animação e vídeo como se fosse seu personal trainer no treino
√ Sem recursos bloqueados
√ Adequado para iniciantes
√ Treino para todo o corpo em casa, treino para o bumbum, treino abdominal para mulheres, treino para pernas para mulheres, treino para perda de peso, treino para queimar calorias
√ Aplicativo de preparo físico especialmente projetado para perda de peso para mulheres
√ Dicas do treinador em cada exercício lhe ajudam a saber a forma correta de atingir os resultados
√ Rotinas de aquecimento e alongamento
√ Acompanhe sua evolução de perda de peso
√ Acompanhe as calorias queimadas
√ Adequado tanto para iniciantes quanto para profissionais
√ Perca peso com seu personal trainer

Ser breve e eficaz pode ser uma das razões deste aplicativo de preparo físico para perda de peso se destacar entre centenas de aplicativos de treino para mulheres e aplicativos de perda de peso para mulheres. Uma versão melhor de mim está chegando!
Atualizado em
8 de ago. de 2025
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Classificações e resenhas

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Emanuelle florencio
15 de julho de 2025
Muito bom , é bem mais fácil de praticar exercícios em casa ainda por cima! os exercícios não são tão difíceis, e não aconteceu nada de está travando, tem vários níveis como para quem é mais gordinha ou até magrinha e também tem com fazer espacate (ensina no caso ) .enfim é muito bom recomendo
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Luane Maria
15 de julho de 2025
gosto do app, coloquei uma estrela pq espero que resolvam o meu problema. antes da atualização os treinos continuavam logo após o tempo de descanso, agora toda vez que passa o tempo de descanso preciso colocar pra iniciar a contagem do tempo, preferia como era antes que ia direto.Antes conseguia treinar só ouvindo os comandos, agora preciso tá voltando pro celular toda hora. Fora que por conta disso eu acabo hesitando pra começar o próximo exercício, antes era obrigada a ir direto.Enfim resolvam
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Leap Fitness Group
16 de julho de 2025
Olá, registramos o problema que você mencionou e o reportamos à equipe de desenvolvimento. Sugerimos que você tente mudar para a voz do treinador real em "Meu" > "Som e Música". Enquanto isso, vamos otimizar esse problema nas versões futuras. Caso haja atualizações, informaremos você prontamente.
Renata Samily
15 de julho de 2025
excelente aplicativo,o ruim é que são 18 exercícios iniciais ,porém tem 30s de descanso e ainda pode adicionar+20s . e são ótimos os exercícios. em fim aplicativo nota 1000000000000/10 ,amei e quando der resultado que prometeu ,ou seja dia 11 de agosto eu volto pra falar de deu ou n resultado 👍
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